Terapi Pijat

Terapi Pijat

10275917_10202780169922896_602113276417636363_n

Terapi pijat adalah manipulasi jaringan tubuh lunak – otot dan jaringan ikat – untuk tujuan relaksasi, penyembuhan dan rehabilitasi. Hal ini secara luas diakui sebagai bentuk pelengkap obat yang meremajakan pikiran, tubuh dan jiwa.

Manfaat terapi pijat

Terapi pijat memiliki banyak manfaat terapeutik dan rehabilitatif secara klinis terbukti untuk tubuh muskuloskeletal, limfatik dan sistem peredaran darah. Beberapa bentuk pijat yang mendalam dapat melepaskan serat fibrous yang terbentuk antara jaringan dan organ.
Bentuk pijat yang ringan dan dangkal dapat mengurangi rasa sakit yang dialami pada penyakit kronis.

Pijat dapat membantu sistem peredaran darah dengan memfasilitasi oksigen dan nutrisi ke jaringan dan organ-organ vital. Bentuk terapi juga diduga merangsang sistem getah bening dalam melepaskan racun. Beberapa ahli percaya pijat dapat melepaskan endorfin, yang merupakan pembunuh rasa sakit alami tubuh.

Beberapa teknik pijat menggunakan latihan pasif dan peregangan yang bertujuan untuk meningkatkan rentang-gerak dan peregangan otot kaku. Pijat juga diyakini membantu mengobati kembung, peradangan, retensi air, dan metabolisme lamban.

Dengan begitu banyak efek positif, terapi pijat bagi banyak orang telah menjadi bagian penting dari pemanasan, pelatihan, rehabilitasi, dan pemulihan cedera.


Tujuan terapi pijat

Tujuan dari terapi pijat adalah untuk meningkatkan fungsi otot melalui stimulasi kontak langsung. Sentuh diterapkan dengan beberapa kuat tekanan dan gerakan langsung pada kulit.

Pijat terapis menargetkan berbagai jaringan lunak tubuh, seperti sistem tubuh, jaringan ikat, sendi, ligamen, pembuluh limfatik, otot, organ, kulit dan tendon.

Melalui kekuatan sentuhan, memanipulasi pijat dan memobilisasi otot dan jaringan ikat tubuh dalam upaya untuk: memberikan keseimbangan, meningkatkan fungsi, memacu relaksasi, meningkatkan jangkauan gerak, mengurangi stres, meredakan nyeri, meningkatkan sirkulasi.

Hal yang menjadi pertimbangan

Setiap bentuk pengobatan selalu mempunyai beberapa tingkat risiko, namun risiko bahaya dari terapi pijat dianggap relatif rendah. Beberapa peringatan yang harus dipertimbangkan:

  • Kelainan darah:
  • Pasien dengan gangguan perdarahan, jumlah trombosit darah rendah, atau menggunakan obat pengencer darah, sebaiknya hindari pijat kuat. Pasien dengan hipertensi (tekanan darah tinggi) harus berkonsultasi dengan dokter ketika mempertimbangkan perawatan pijat.

  • Cedera:
  • Pijat harus dihindari sekitar pembekuan darah, patah tulang, dislokasi, jaringan yang rusak, luka terbuka atau penyembuhan, rheumatoid arthritis, gondok, atau tulang melemah (osteoporosis atau kanker).

  • Infeksi:
  • Pasien dengan penyakit kulit atau mengalami ruam harus menahan diri dari pijat.

  • Operasi:
  • Pijat harus dihindari segera setelah operasi.

  • Kanker:
  • Pasien dengan kanker harus berkonsultasi onkologi mereka sebelum pijat, terutama jika pijat melibatkan tekanan dalam atau intens. Telah disarankan bahwa setiap tekanan langsung pada atau sekitar tumor tidak dianjurkan, namun beberapa bentuk pijat tampaknya aman dan membantu ketika berkoordinasi dengan dokter. Pijat tidak direkomendasikan segera setelah kemoterapi atau radiasi. Dalam beberapa situasi, pijat diduga mempercepat penyebaran tumor atau jaringan rusak karena kemoterapi, radiasi atau pengobatan lainnya.

  • Kehamilan:
  • Mereka yang sedang hamil harus berkonsultasi dengan OBGYN mereka sebelum pijat setiap dilakukan. Pijat selama tahap-tahap tertentu kehamilan, dilakukan dengan cara-cara tertentu atau pada bagian-bagian tertentu dari tubuh prematur mungkin menginduksi persalinan. Di sisi lain, beberapa bentuk terapi pijat dapat membantu selama persalinan yang sehat untuk bersantai dan menghibur ibu ke keadaan yang lebih damai. Seorang terapis pijat berpengalaman sangat dianjurkan diberikan selama kehamilan. Pijat tidak direkomendasikan pada trimester pertama atau dengan kehamilan berisiko tinggi. Hal ini juga tidak dianjurkan untuk memijat pergelangan tangan atau pergelangan kaki seseorang yang sedang hamil.

  • Kondisi kesehatan:
  • Jangan mengganti atau menunda pengobatan medis konvensional dengan pijat. Jika Anda memiliki penyakit tertentu konsultasikan dengan petugas medis Anda sebelum memilih terapi pijat. Jika terapis pijat Anda merekomendasikan suplemen atau diet khusus segera bicarakan dengan dokter Anda sebelum memutuskannya. Sebaiknya anda memberi informasi kepada dokter Anda tentang gambaran lengkap dari rencana pengelolaan kesehatan Anda. Juga menginformasikan kepada terapis pijat Anda tentang kondisi kesehatan yang mungkin Anda miliki sebelum pengobatan.

  • Non-verbal:
  • Jika pasien tidak dapat berkomunikasi dengan jelas dengan terapis pijat, aturlah suatu cara komunikasi nonverbal untuk memastikan terapis pijat diterima setiap saat dalam melakukan terapi.

  • Kondisi Mental:
  • Mereka dengan gangguan persepsi harus menghindari terapi pijat.

Facebook Comments
Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *